３０代前半の身内の女性なんですが、　前回までは無かった「白髪」がとうとう生えていました。

去年の３月に出産をしてから生活習慣もガラッと変わった様で、白髪にも影響してきたかなと、思います。

最近は若くして白髪染めをされる方が多いように感じますが、そのようなお悩みの方に少しでも参考にしていただければと思います。

白髪になる原因は、大きく分けて「栄養不足」と「血流不足」と言われています。

「現代型栄養不足」という言葉があり、「食べてるのに栄養不足」、という事があります。

加工食品を食べる事が多い方は、添加物などを排出するのに栄養が先行され、頭皮への栄養が不足しがちになります。　ぜひ普段食べている物にも、気にしてみてください。

血流不足の主な原因の一つにストレスがあります。

ストレスが多い状態だと、末端の血管が収縮し血流不足となります。
ある程度仕方のない事かと思いますが、　忙しい中でも上手にリラックス出来る時間を創ると良いでしょう。

そして、有害成分がたくさん入っている白髪染め剤を頭皮に塗るのも、もちろん頭皮にいいわけがありません。

白髪を増やさない為にも、頭皮にカラー剤をつけない、頭皮を守る安全なカラーをおススメいたします。

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